co jest

[...] może niedokładnie określać wskaźnik otyłości i błędnie klasyfikować nawet jedną czwartej mężczyzn i blisko połowę kobiet Jednym z powodów, dla którego wskaźnik BMI nie jest miarodajnym narzędziem jest to, że traktuje on masę ciała jako wyznacznik ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła [...]

Choć na świecie szaleje pandemia koronawirusa, to jednak ciągle dominującą przyczyną śmierci na Ziemi (16% w ujęciu globu) jest choroba niedokrwienna serca. Drugą jest udar - 11%. Nie bez przyczyny zatem dietetycy i lekarze starają się wpierw zapobiegać rozwojowi chorób układu sercowo-naczyniowego, a gdy jednak dochodzi już do stanów chorobowych, [...]

[...] „balastu” sprzyja pojawianiu się, chociażby nowotworów, chorób sercowo-naczyniowych, uszkodzenia wątroby (stłuszczenie) czy nerek. Dodatkowo u otyłych stale obciążony jest układ ruchu, co często prowadzi do rozmaitych zmian degeneracyjnych stawu skokowego, kolanowego, biodrowego, kręgosłupa. Otyłość indukuje stan zapalny, który sprzyja, [...]

Witaj. niestety zazwyczaj firmy suplementacyjne nie podaja tak szczegolowo skladu, co jest m.in powiązane z tym, ze chronią one swoj "patent" na smak danego produktu, dlatego nawet jak skontaktujesz sie z Olimpem to pewnie takowej informacji nie uzyskasz. BCAA samo w sobie ma dosc gorycznowaty posmak, tym bardziej jezeli mamy w nim przewage [...]

[...] obiecujemy sobie, że nasza dieta stanie się zdrowsza, bogatsza w warzywa i owoce oraz jednocześnie ograniczeniu ulegną wszystkie niezdrowe przekąski, oraz słodycze. Czy jest to dobry pomysł? Dobre zmiany nie muszą odbierać przyjemności Zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze jest bardzo dobrym pomysłem, jednak nie oznacza to, że musimy [...]

Ziemniaki dla mnie osobiście są świetnym produktem na redukcji. Mają dość nie duży ładunek energetyczny jak na swoją objętość, przez co indeks sytości jest dość wysoki :-)) Ja ziemniaki zajadam często, do tego mają też wysoki indeks smakowitości jak dla mnie. Pieczone ćwiartki są świetne i praktycznie można je zrobić bez dodatku tłuszczu, a smak [...]

Widziałem na insta, że smacznie sobie zajadacie :-)) Jest coś w tych nadmorskich miastach, mają to coś co przyciąga :-))

07.01.2021 Rower. Wykonany Ramp Test i jak już wyżej po domysłach, wyszło gorzej niż poprzednio. Skończyłem na 440w i nogi odmówiły posłuszeństwa {{:-( Więc nie dość, że grubszy to i słabszy. A w 5% może zasługa ogólnie ciężkiego tygodnia i słabszej regeneracji :-P Oraz obstawiam też za mało praco w okolicy progu. Jednak chyba mam za duże ego i [...]

Właśnie te M&M'sy przyczaiłem ostatnio na BP, ale nia miałem jak wziąć. Jak wrażenia? Bo generalnie dla mnie wszystko co z M&M'sami jest mistrz.

[...] okresu (święta, sylwester) ;) Obecnie zastanawiam się do jakiego poziomu redukować, a kiedy zacząć myśleć o budowie masy mięśniowej i siły. Z jednej strony poziom BF jest nadal dość wysoki (jeśli wierzyć wagom analitycznym to będzie ~18%), z drugiej trochę za dużo jest już luźnej skóry (brzuch i uda) i fajnie było by nabrać trochę masy [...]

A jaki miales poziom reszty lipidow? z tego co wiem.. jesli poziom hdl jest odpowiednio wysoki + trojglicerydy niziutko.. to ten ldl to przede wszystkim nieszkodliwy typ A.. duze puszyste czastki, ldl takze dzieli sie na typ a oraz typ b, to ldl typ b oraz tg sa odpowiedzialne za choroby tego ukl organizmu

Być może znajdzie się tutaj jakaś osoba, która zajmuje się tatuowaniem i będzie znała odpowiedź na Twoje pytanie. Osobiście nie słyszałem, aby tego typu zmiany skórne miały w tej kwestii jakiekolwiek znaczenie. Najlepiej jednak zrobisz, jak skonsultujesz to zarówno z dermatologiem, oraz osoba zajmującą się tatuowaniem. Oni najlepiej będą wiedzieć. [...]

[...] niech służą jak najlepiej :D Ojjj tak, ja już nawet przy którymś wpisie z tego tygodnia powiedzialem że chyba już ta cienka linia przekroczona a jak nie to tak jak piszesz jest bardzo blisko :D To u Ciebie też grubszy skok, a wiesz co jest fajne dla mnie że w tym samym momencie Masę zaczęliśmy i tak właśnie patrzę zawsze co tam u Ciebie i [...]

[...] zrobic rezonans , czyli co wydalem 300zl a itak musze zrobic rezonans zeby miec 100% pewnosci , pozniej poszedlem do znajomego lekarza na USG ktory stwierdzil ze nie jest zerwana tylko naderwana , wiec totalnie zglupialem i poszedlem finalnie zrobic rezonans i finalnie zamiast zaplacic 600zl( gdybym od razu rezonans zrobił ) zaplaciłem [...]

[...] robisz badania to po co się pytasz co jeszcze ? :D Morfologia, estradiol, prolaktyna , progesteron, testosteron - to podstawa Zależy na co chcesz wejść następnym razem, warto zbadać jeszcze tarczyce, tsh, fsh, ft3 ft4, Jak jakiś oral będzie lecieć to zbadać alat, aspat itd. Pełno jest informacji na forum jakie badania zrobić. Daj ankietę działu

https://i.imgur.com/nKV8n7G.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Paddy Pimblett jest otwarty na walkę z Jaredem Gordonem na gali UFC w Londynie: "Pokonał mojego byłego kolegę z drużyny" Paddy Pimblett chce wystąpić na karcie walk gali UFC London, ale nie ma jeszcze przeciwnika. Jedna z walk, która mu odpowiada, to pojedynek z Jaredem Gordonem. Pojawiły się [...]

Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić co to może być, a diagnozowanie chorób powinno leżeć w kwestii lekarza, a nie na forum sportowym być może przez jakieś dziecko. Bez wątpienia jest jakiś stan zapalny i w celu diagnozy warto udać się do lekarza specjalisty - dermatologia. Jeżeli chcesz w miarę szybkiej diagnozy, to sugeruję prywatną [...]

[...] Yagshimuradovem w rundzie otwierającej, a następnie po 51-sekundowym TKO w starciu z Baderem w październiku ubiegłego roku. Coker powiedział, że finał może niekoniecznie jest tym, który przewidział, ale jest nim podekscytowany. „Obaj ci faceci są niesamowici. Te turnieje, nigdy nie wiesz co się wydarzy. Zawsze czułem, że w takich turniejach [...]

[...] czy powinien spróbować swoich sił w kulturystyce.  „Czy powinienem spróbować kulturystyki po mojej przygodzie bokserskiej? W tej chwili czytam książkę @ronniecoleman8 i jestem uzależniony. Uwielbiam jego historię”. Reklamowany jako najcięższy mecz bokserski w historii, Hafthor Bjornsson vs Eddie Hall jest jednym z najbardziej oczekiwanych [...]

[...] uciekać. Z drugiej strony plus, bo nikt nie blokuje na ścieżkach więc można lecieć ile się da. Czas lepszy niż ostatnio i o 4 sekundy gorszy niż na pierwszym biegu (trasa jest trochę inna na początku). Chciałabym zejść tu z czasem poniżej 19 minut. /SFD/2022/1/8/9b2df2a972574060985b7c7f1e97c4cf.jpg [...]